De acuerdo con la Ley Federal del Trabajo en su artículo 69, los trabajadores tienen derecho a disfrutar de al menos un día de descanso por cada seis días de trabajo. Esto significa que, como regla general, debes tener un día de descanso a la semana.
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Los días de asueto son los días festivos o feriados en los que los trabajadores tienen derecho a descansar sin que esto implique una reducción de su salario. En México, la Ley Federal del Trabajo establece en su artículo 74 que los días de asueto son:
También ver: ¿Cuáles son los días de asueto en México para 2024?
Las vacaciones son otro tipo de descanso que los trabajadores tienen derecho a disfrutar. Según el artículo 76 de la Ley Federal del Trabajo, después de un año de servicios, todo trabajador tendrá derecho a un periodo anual de vacaciones pagadas que aumentará por cada año de servicios subsecuente. Te lo explicamos a detalle aquí.
Los descansos, ya sean diarios, semanales o anuales, son esenciales para mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Nos ayudan a recargar energías, a reducir el estrés y a aumentar nuestra productividad. Así que ya lo sabes, ¡no olvides tomar tus merecidos descansos!